MUTLU OLMAK VEYA MUTSUZ OLMAMAK İÇİN...

MUTLU OLMAK VEYA MUTSUZ OLMAMAK İÇİN... (1)

Kişiyi mutsuz eden şeylerin ilk sıralarında beklentilerinin gerçekleşmemesi gelir.

Beklentilerimizi azalttığımız oranda mutluluğumuz da artar. En azından bu konuda mutsuz olmayız.

Bu beklentiler; İlgi, sevgi-saygı, teşekkür, vefa gibi beklentiler olabildiği gibi,

Makam- mevki veya maddi şeyler de olabilir.

***************************************************

MUTLU OLMAK (VEYA MUTSUZ OLMAMAK İÇİN) -2

Kişinin problem yaşadığı kişileri affedememesi de onu mutsuz yapar.

Düşünsenize! O kişiyi her gördüğünüzde yapılanları hatırlayıp huzursuz olursunuz.

Veya olayı her hatırlayışınızda iç aleminizde farklı olumsuz duygular meydana gelir. (Öfke, kırgınlık, nefret gibi) Bunlar da sizin mutluluğunuza o anda engel olurlar.

Çaresi affetmektir.
Eğer af edemiyorsak Allah Teala'ya havale edip hesabı Ahirete bırakmak bizi rahatlatır.
 

***********************************************

MUTLU OLMAK VEYA MUTSUZ OLMAMAK İÇİN...(3)
Kişiyi mutsuz veya huzursuz yapan şeylerden biri de; kişinin olduğundan farklı görünmeye çalışmasıdır.
Olduğumuz gibi görünür veya göründüğümüz gibi olursak hem daha huzurlu oluruz, hem de çevremizdeki saygınlığımız artar.

*******************************************

MUTLU OLMAK VEYA MUTSUZ OLMAMAK İÇİN...(4) 


Kişinin kanaatkar olması, elindekiyle yetinebilmeyi bilmesi ve şükredebilmesi  kişiyi mutlu yaparken; Aşırı hırslı olması, kendisini (maddi anlamda)başkalarıyla kıyaslaması onları mutsuz yapar.

*****************************************

MUTLU OLMAK (VEYA MUTSUZ OLMAMAK) İÇİN.-5
Kişinin, kendisini ilgilendirmeyen mevzularla ilgilenmesi ve konuşması, onu bazen sıkıntıya sokar ve mutsuzluğuna sebep olur.

 

************************************************